Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą blog

Trening a wymówki

Wymówki pojawiają się u każdego z nas.  O tym jak z nimi walczyć i dlaczego warto dowiesz się z ostatniego filmiku.

Jak mieć aktywną rodzinę?

Bardzo często spotykam się ze zjawiskiem gdzie osoby, które zaczynają dbać o siebie, które zaczynają ćwiczyć i wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, stają się inspiracją dla swojego najbliższego otoczenia. O to w tym wszystkim chyba chodzi, aby inspirować i pomagać innym przechodzić na zdrową stronę życia. Motywacja z takiego inspirowania innych jest ogromna.